Описание
Материал: PP
Размеры: 24,9 см * 2,8 см
Применимая сцена: фитнес-оборудование, фитнес-боди, спортивный тренд, Спорт на открытом воздухе
Цвет: синий, фиолетовый, оранжевый, зеленый, черный
Вес: 0,52 кг
1. Используйте массажную фитнес-поворотную пластину.
Массажный фитнес-скручивающий диск-это как неподвижный скейтборд и бесподвижный обруч хула. Он занимает мало места, прост в использовании и прост в практическом использовании.
Практика метод
A. запястья вашего тела сбоку, ваши ноги наполовину неудобны, особенно для тех, кто очень часто тренируется.
B. распределите руки по диагонали, одна рука вертикальная, а другая рука вертикально вниз, затем тело скручено влево и вправо, повторяя тренировки
C. расправьте руки и удерживайте их в форме Креста, затем поверните их в течение 5-8 минут.
В. Попробуйте различные естественные расслабляющие Скручивающиеся движения, которые могут потребоваться для длительной практики, но как только вы овладеете этим методом, вы будете действительно испытать бесконечное удовольствие от массажного фитнеса скручивания диска. Motion
★Небольшой отпечаток ноги и простота в использовании: Массажный фитнес-скручивающий диск-это как неподвижный скейтборд и бесподвижный обруч хула. Он занимает мало места, прост в использовании и прост в практическом использовании.★Две ноги на скручивающейся пластине, ритмично скручивая тело. В проект скручивания лучше положить музыку с сильным ощущением легкости и ритма, который может эффективно снять тело и ум.
★Поверните поясную пластину с помощью собственного веса пользователя, нажав на магнитную массажную прокладку
★Вы можете работать во время сидения в офисе или просмотра телевизора или чтения дома.
★Руки могут быть скрещены на голове; одна рука может быть вертикально вниз и одна рука может быть вертикально вверх; тело может быть изогнуто вертикально и скручено в течение 5-10 минут каждый день.
Меры предосторожности при использовании
★Не Тренируйтесь энергично в течение 30 минут после еды
★Пожалуйста, не используйте на скользкой, неровной поверхности.
★И при использовании скорость скручивания медленна, постепенно адаптируется, чтобы избежать резкой нагрузки
★Слабые физическая сила или новички должны использовать помощь других людей или другие поручни
★Избегайте чрезмерно интенсивных движений, чтобы избежать неустойчивости или борьбы.
Характеристики
- Особенности
- Талия
- Применение
- Магнитный диск для талии
- Номер модели
- niuyaopan-2
- Material
- PP
- size
- 24.9 cm * 2.8 cm
- Applicable scene
- Fitness equipment, fitness body, sports trend, sports outdoor bag
- colour
- Blue, purple, orange, green, black
- weight
- 0.52 kg
Сопутствующие товары
